【9か月目】サラリーマンがジム通いしてみた結果【筋トレ】

まいど!チャリ猿です。


筋トレ記事あげるの久しぶりです。2か月振りです。

先月もあげる気満々だったんですが、気が付いたら2月終わってました。

まあ言い訳はいいので、9か月目振り返っていきましょうかあああ。

2か月前と写真で比較

1月23日撮影
3月23日撮影
1月23日撮影
3月23日撮影
1月23日撮影
3月23日撮影


(いつもと撮ってる場所が違うので色味がぜんぜん違いますね)


ん~、あんま変わらんですねえ、、、これはマズい。

週3~4はジムに通った

と思います。

2月3月は仕事のいそがしさがマシになったので、そこそこ通えたはず。

にも関わらず、あんまり変わってない。なんでや。

まあ、というよりは写真で見るとあんまり変化が無いんですよね。

個人的には、けっこう身体がデカくなってきたなあと思ってます。

ただ、もうすこし絞ってバキバキの身体にしたい。

ので、痩せます。

2か月前は「68キロになります!」と豪語していたのに現在69キロです。アカンがな。


とにかく、一つの目安にしている1年までのこり3か月。

あと3か月で↓これくらいの身体に仕上げます。顔もこれくらいイケメンになります。なりたいです。神さま。

今月の独り言:自分の時間を会社に安売りするべきではない


すみません、めっちゃどうでもいい話をします。

社会人5年目になり、サラリーマンが、営業職がどんなものなのかある程度分かってきました。

で、最近すごく思うことがあるんです。

それは、

「自分の時間を会社に安売りするべきではない」ということ。


どんなに会社でいい成績をあげても、自分へのリターンってほとんど無いですよね。日本の会社って。

歩合制や外資の会社ならまだしも、日本の会社はどれだけいい成績を上げても、他の人と給料がまったくおなじ。

しかも、成績を上げれば上げるほど仕事量が増えて残業時間も増えるという、QOL爆下がりサイクルに突入します。

もちろん、営業職をしていれば説明やプレゼン、スケジュール管理等のお金では買えないようなスキルも得られるけど、年次が上がるにつれてそれもどこか頭打ち感があるような。(もちろん僕はまだまだヘボいですけど)


果たして、自分の時間を犠牲にしてまで会社のために身を粉にして働く必要があるんでしょうか。

それよりも、定時でさっさと帰って自己投資や副業に時間を使う方がいいんじゃないでしょうか

その浮いた時間で本業では得られないような知識やスキルをどんどん吸収することで、将来的には確実に給料が上がるし自由になれると思います。


みんなもっと「残業が異常な状態」っていう意識をもつべき。

「残業をしないと達成できないようなノルマを課してくる会社がおかしい」くらいの感覚で働いてもいいんじゃないのかな。

もちろん、勤務時間中は死ぬほど集中して働いて、効率化できるとこは効率化するのが前提ですけどね。


「会社のため」ではなく、「自分のため」にみんなもっと時間を使うべき。


と、働き過ぎて疲弊しきっている上司を見て思うのでした、、、

だって自分の人生やん?

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