まいど！チャリ猿です。
昨年から始めたこの筋トレ企画も、早いもんで11カ月目。
目標の1年まであと少し。我ながらよく頑張った自分。
先月の10か月目の更新は訳あってできませんでした。（忘れてただけ）
はい、ということでこの11カ月間、自分に課していたミッションは下記の通り。
前回の更新から2カ月空きましたが、僕の身体にどんな変化が起きているんでしょうかあ！！！
結論、太りました。
1か月前と写真で比較
記事は更新してませんが、写真はちゃんと撮ってたので先月の自分と比較。
ん～、なんとも言えない変化ですねえ、、、
冒頭でも言いましたが、2か月前の自分と比較して明らかに太りました。これは確実。
なんか横っ腹が出てきたというか、筋肉が埋もれてる感じがしてムキムキに見えないんですよねえ。
あと1カ月しかないのにこれはヤバい。
続いて、力を入れてる時の写真。
微妙ですねえ、、、2か月前の方が明らかにムキムキでした。
これは来月気合い入れやんと、有終の美で終わられへんぞ、、、！！！
2か月間の反省点
いつもは1か月ですが、今回は2か月間を振り返っていきます。
3月はサボった。4月はできた
3月はけっこうサボったような気がします。多分2日に1回くらいしかしてません。
4月はほぼ毎日できました。なので、3月で身体がかなり劣化して、4月に入って徐々にもとに戻った。みたいな感じですかね。
まあでも3月サボり過ぎた代償はデカかったです。
食べ過ぎて太った
これも3月のせいです。3月は明らかに食べ過ぎました。それで太りました。
3月は僕の誕生日があったり、ご飯をいっぱい食べるイベントが多かったんですよねえ。
4月はかなり食べる量を抑えたつもりだったんですが、2か月前のような身体には戻りませんでした。
泣いても笑ってもラスト1か月
さあ、泣いても笑ってもラスト1か月。
この1か月間は、必ず毎日筋トレをして、暴飲暴食は控えます。必ずです。
1か月後の記事に「やっぱりできませんでした～」とか書いてたらぶん殴ってください。
俺はやる。やったるでえええええええええええええええええええ。
（ちょっと痩せすぎたので最近は気にせず食べてます）
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